Fit & Gesund ab 29.08.2024

Fitnessfaktoren im Fokus

Im Mittelpunkt dieses 60 Minuten Gesundheitssportprogramms stehen die Fitnessfaktoren wie u.a. Kraft, Koordination, Ausdauer, die für ein gesundes Leben unerlässlich sind. Dabei steht die Verbesserung der Kraft- und Dehnfähigkeit, sowie der Koordinations- und Entspannungsfähigkeit als Ganzkörperkräftigung im Vordergrund. Abgerundet wird das Programm mit vielen nützlichen Informationen zur Wirkung von sportlicher Aktivität und vielen Tipps zum ergänzenden Training zu Hause.

Das Wichtigste auf einen Blick

  • Kursbeginn: 29.08.2024
  • Anmeldefrist: 18.08.2024
  • Termin: Donnerstags, 14:45–15:45 Uhr
  • Kursumfang: 12 Termine à 60 Min.
  • Kursleitung: Jörg Barisch
  • Kursort: Werk Lehrte, Gr. Schulungsraum, 07.0.700
  • Kursgebühr für BKK-Miele-Versicherte: Kostenfrei

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Sie können sich für den Kurs auch dann anmelden, wenn Sie nicht bei der BKK Miele versichert sind. In diesem Fall wird Ihnen der Kurs vorab in Rechnung gestellt.
Datenschutz

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Bitte beachten Sie die Teilnahmebedingungen

Für BKK-Miele-Versicherte

  • Die Kostenübernahme erfolgt für 2 Kurse pro Jahr. Diese Regelung gilt auch für Kursangebote, die nicht von der BKK Miele angeboten werden.
  • Neben einem Well-Aktiv-Wochenende oder einer Aktivwoche können Sie einen weiteren Präventionskurs nach § 20 SGB V der BKK Miele kostenlos in diesem Jahr durchführen.
  • Bei regelmäßiger Teilnahme von mind. 80 % ist der Kurs für Sie kostenlos.
  • Bei einer Teilnahmequote unter 80 % erheben wir eine Verwaltungskostenpauschale in Höhe von 50,00 €.
  • Im Anschluss an den Kurs erhalten die Teilnehmer einen Evaluationsbogen.
  • Nicht-BKK-Miele Versicherten wird der Kurs in Rechnung gestellt.

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