Anja Dinter
Exklusive Kursangebote – für BKK Miele Versicherte
Entspannter, bewegter und gesünder leben – geht ganz einfach mit unseren ausgesuchten Gesundheitskursen vor Ort oder online. Wählen Sie aus Yoga-Kursen, Rückenfit-Kursen und vielen anderen attraktiven Angeboten. Die Kosten übernehmen wir für Sie.
Sie sind nicht bei der BKK Miele versichert und möchten trotzdem teilnehmen? Auch hier bieten wir die Möglichkeit bei Interesse kostenpflichtig an dem Kurs teilzunehmen.
Unser Gesundheitskurs-Angebot für Versicherte
Der gesunde Rücken – Start am 02.03.2026
Beugen Sie Ihren Rückenbeschwerden in den Rückenkursen verschiedener Anbieter durch Theorie und Praxis vor.
Der gesunde Rücken – Start am 02.03.2026
Beugen Sie Ihren Rückenbeschwerden in den Rückenkursen verschiedener Anbieter durch Theorie und Praxis vor.
Der gesunde Rücken – Start am 02.03.2026
Beugen Sie Ihren Rückenbeschwerden in den Rückenkursen verschiedener Anbieter durch Theorie und Praxis vor.
Aktivita-Kurs, Rheda-Wiedenbrück
Präventives Kraftzirkeltraining – Start am 02.03.2026
Profitieren Sie vom Kräftigungskonzept zur Förderung einer gesundheitsbewussten Aktivität des Muskel-Skelett-Systems.
Hatha Yoga online – Start am 03.03.2026
Hatha Yoga beinhaltet eine gut nachvollziehbare Reihe von wechselnden Yoga-Haltungen, die Körper, Muskeln, Geist und Seele stärken und ausrichten.
Reformer Pilates – gerätegestütztes Ganzkörpertraining – Start am 02.03.2026
Dieser Kurs bietet eine ganzheitliche Erfahrung, um Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein zu verbessern.
Wassergymnastik für Senioren – Start am 02.03.2026, montags
Zur Mobilisation und für mehr Beweglichkeit im Alltag – trainieren Sie unter fachkundiger Anleitung bei angenehmer Wassertemperatur. Zur Wahl stehen drei Kurse, immer montags in Gütersloh.
Wassergymnastik für Senioren – Start am 03.03.2026, dienstags
Zur Mobilisation und für mehr Beweglichkeit im Alltag – trainieren Sie unter fachkundiger Anleitung bei angenehmer Wassertemperatur.
Wassergymnastik für Senioren – Start am 27.02.2026, freitags
Zur Mobilisation und für mehr Beweglichkeit im Alltag – trainieren Sie unter fachkundiger Anleitung bei angenehmer Wassertemperatur.
Aquafitness – Start am 02.03.2026, montags
Zur Mobilisation und für mehr Beweglichkeit im Alltag – trainieren Sie unter fachkundiger Anleitung bei angenehmer Wassertemperatur. Zur Wahl stehen zwei Kurse, immer montags in Gütersloh.
Aquafitness – Start am 03.03.2026, dienstags
Zur Mobilisation und für mehr Beweglichkeit im Alltag – trainieren Sie unter fachkundiger Anleitung bei angenehmer Wassertemperatur. Zur Wahl stehen zwei Kurse, immer montags in Gütersloh.
Lauftraining – Gesundes Laufen – Start am 02.03.2026
Entdecken Sie die Freude am gesunden Laufen und steigern Sie Ausdauer und Technik nachhaltig.
Rückenfit – Stability meets Flexibilty – Start am 03.03.2026
Dieser Kurs ist ein Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt der Körpermitte zur Stärkung der Rücken- und wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur.
Functional Fitness im Werk Bielefeld – Start am 05.03.2026
Ein abwechslungsreiches Ganzkörper-Workout, in dem Sie Ihre Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainieren.
Bewegungsorientiertes Faszientraining – Start am 13.01.2026
Lösen Sie Verspannungen, verbessern Sie Ihre Beweglichkeit und bringen Sie Ihren Körper wieder in Balance.
Mehr zum Faszien-Kurs ab 13.01.2026
Stärken Sie Ihre mentale Gesundheit mit 7Mind - Präventionskurs
7Mind ist Deutschlands beliebteste Meditations-App und hilft Ihnen dabei, mehr Ruhe, Gesundheit und Wohlbefinden in Ihr Leben zu bringen. Als Versicherte*r der BKK Miele können Sie auf zertifizierte Präventionskurse und auf über 1000 Meditations- und Achtsamkeitsübungen kostenfrei zugreifen. Die App bietet Ihnen vielfältige Achtsamkeitsübungen, Schlafgeschichten und Mini-Sessions für den Arbeitsplatz.
Fordern Sie noch heute Ihren Zugangscode an! Die Übersendung des Codes zählt als ein Präventionskurs, den sie innerhalb der App freischalten können. Schalten Sie innerhalb der App einen 2. Präventionskurs frei, zählt dieser als weiterer Präventionskurs im jeweiligen Kalenderjahr. Bitte beachten Sie, dass sie insgesamt zwei Präventionskurse pro Kalenderjahr von uns bezuschusst bekommen. (Für weitere Infos verweisen wir auf §12a unserer Satzung)
Weitere Kurse mit 85 % Kostenerstattung
Noch mehr Gesundheitskurse gefällig? In der Kursdatenbank der ZPP (Zentralen Prüfstelle Prävention) finden Sie ein großes Angebot an qualitätsgeprüften Gesundheitskursen in Ihrer Nähe. Ihr Plus als Versicherte der BKK Miele: Für alle Kurse in der Datenbank erhalten Sie von uns bei regelmäßiger Teilnahme eine Erstattung von 85 % der Kursgebühren bis zu 300,- € kalenderjährlich.
Stellen Sie uns Ihre Fragen zum Kursangebot
